Witam Was w to ponure poniedziałkowe południe.
Dziś przypada tzw. Blue Monday - podobno najbardziej depresyjny dzień w roku.

Źródło zdjęcia: http://csw.blox.pl/2012/03/Ulica-Poniedzialkowy-Dol.html W Krakowie naprawdę istnieje ulica pod taką optymistyczną nazwą :P

Według Cliffa Arnalla (twórcy teorii "Blue Monday") na nasz wisielczy nastrój w tym dniu składa się kilka czynników, które można zawrzeć w następującym wzorze:


W - pogoda (krótki dzień, małe nasłonecznienie)
D - dług (jeśli ktoś zaciągnął kredyt na zakupy świąteczne, to prawdopodobnie teraz kończy mu się termin płatności)
d - miesięczne wynagrodzenie
T - czas od Bożego Narodzenia
Q - niedotrzymanie postanowień noworocznych
M - niski poziom motywacji
Na - poczucie konieczności podjęcia działań

Co sądzicie o założeniach Cliffa Arnalla?
Ja po części zgadzam się z nim (niektóre czynniki ze wzoru dotyczą mnie aż za bardzo...), jednak wbrew wszystkiemu nie czuję się dziś wybitnie przygnębiona. Może to ten sesyjny klimat sprawia, że po prostu nie mam czasu rozczulać się nad sobą i rozleniwiać ;)

Faktem jednak jest, że pogoda dziś naprawdę sprzyja depresji:

To samo ujęcie co na zdjęciu wyżej, zrobione jednak po tym, jak zaczął padać marznący deszcz i zrobił się piękny lodowy witraż na szybie...

Mgła, szarość... Do tego pada marznący deszcz, więc wyjście z domu grozi połamaniem wszystkich kończyn i wybiciem zębów.

Cóż, trzeba z tym walczyć. Mój sposób jest prosty: ciepłe skarpety + herbatka + dobra muzyka + nauka do egzaminów ;)



A jakie są Wasze sposoby na poprawę nastroju w ten ponury, depresyjny poniedziałek?


Na koniec polecam Wam idealną na dzisiejszy dzień piosenkę o przewidywalnym do bólu tytule - Blue Monday ;) Uwielbiam wykonanie Orgy:



I przypominam o rozdaniu, które wciąż trwa. Do wygrania paletka cieni Mary Kay, zestaw lakierów O.P.I. oraz inne kosmetyczne niespodzianki :)